Gratis webinar 8 juni
Overzie jij door alle informatie over hoe je moet trainen, coachen of motiveren niet meer wat jij in de praktijk moet doen? Dit is precies waarin wij jou willen ondersteunen. Door de theorie praktisch te …
Actieprijs: online cursus effectief sporten
Tijdelijke actieprijs: Tot en met Maart betaal je maar 97 euro! in plaats van de volledige prijs van 147 euro Coachen is topsport. Om een goede sportcoach te zijn moet je ook zelf van allerlei …
Online cursus sportpsychologie in het bewegingsonderwijs
Naast de online cursus voor effectiever coachen in de sport hebben mijn collega Theo de Groot en ik ook de cursus sportpsychologie in het bewegingsonderwijs ontwikkeld. Wanneer je deze cursus hebt afgerond weet je waarmee de …
Nieuwe video’s!
Nieuwe video’s Afgelopen week heb ik de laatste hand gelegd aan twee nieuwe video’s. Deze video’s gaan over het effectief geven van feedback in de sport. Ik ben natuurlijk reuze benieuwd naar jouw mening. Ik …
Spelenderwijs staat online!
Spelenderwijs ruiterfit programma Het spelenderwijs ruiterfit programma is speciaal voor de kleinste ruiters van ons land. Met dit trainingsprogramma zorg je dat niet alleen je pony, maar ook jijzelf fit bent en blijft. In dit …
Bewegingsanalyse voor sportcoaches
Bewegingsanalyse voor sportcoaches Hoe komt het toch dat jouw sporter maar niet verbetert? Je volgt alle trainingsrichtlijnen, de nieuwste inzichten en je bouwt voldoende rust in, maar er is onvoldoende vooruitgang. Dan kan de bewegingsanalyse …
Lancering YouTubekanaal effectief sporten
YouTubekanaal effectief sporten Wij begonnen in 2020 met de start van onze eerste trainingsvideo of ons YouTube kanaal EFFECTIEF SPORTEN. Hieronder vind je de primeur; deel 1 van het trainen van lichaamsspanning. Maar ook deel …
Recept 2: vitaminen
Recept Fruitsmoothie Het is voor iedere sporter van belang om voldoende vitaminen en mineralen binnen te krijgen. Zelf vind ik dit nog wel eens lastig, dus heb ik mijn standaard oplossing omgezet in een recept …
Recept 1: koolhydraten
Recept Pastasalade Het is voor iedere sporter van belang om voldoende koolhydraten binnen te krijgen. Zelf vind ik dit nog wel eens lastig, om gezonde koolhydraten bij me te hebben voor of na een zware …