Roos Hanemaaijer-Slottje

Gratis trainingsproducten

Gratis trainingsproducten

Op deze pagina kan je meerdere trainingsschema’s downloaden. Welke zelfs worden aangeraden door de KNHS voltigevereniging. Ook vind je hier een lesvoorbereidingsformulier en een bewegingsanalyse. Ga naar het gewenste product en klik op de zwarte knop om deze gratis te downloaden. Vervolgens kun je deze producten inzetten om effectiever te trainen.

Daarnaast vind je ook een directe link naar mijn YouTube kanaal EFFECTIEF SPORTEN. Op dit kanaal vind je meerdere kennisvideo’s, inspirerende oefeningen en voorgeselecteerde playlists. Kortom een hele verzameling aan producten om jou te ondersteunen.

Mis je nog iets op deze pagina, waar jij behoefte aan hebt?

Ook hoor ik het graag als je aanvullingen hebt of ervaringen wil delen:)

When you don’t speak Dutch, don’t worry. Because all video’s on my YouTube channel have English subtitles:) Watch this video on how to use them.

1 Trainingsschema basis

2. Bijlagen bij trainingsschema basis

3. Trainingschema basiskracht voltigeurs

Bekijk ook de video over krachttraining.

4. Ruiterfitproeven

5. Lenigheidstraining benen

Bekijk ook de video over lenigheid

6. Stempelwoordenspel

7. Lesvoorbereidingsformulier

8. Bewegingsanalyse voor fysiotherapeuten

9. Bewegingsanalyse voor sportcoaches

Klik hier voor een bewegingsanalyse voor sportcoaches, zodat jij jouw sporters nog effectiever kan trainen.

Bekijk ook de video over effectief trainen.

10. Handige links om effectiever te trainen

Klik hier voor een overzicht van handige links, ook ter ondersteuning van mijn boeken, voor nog meer tips om nog effectiever te trainen.


QR-code voor gratis trainingsvideo's op Youtube kanaal EFFECTIEF SPORTEN