Gratis E-books

Op deze pagina kan je verschillende e-books downloaden, die te maken hebben met bewegen op een leuke manier.

Iedereen in beweging

Gratis te downloaden: een boekje vol bewegingstips voor op kantoor, school en thuis.

Blijf gezond, blijf in beweging!


In samenwerking met KNHS Noord-Holland, sportdiëtiste Feline Jurgens en trainingscentrum ‘IETS ANDERS’, hebben wij een trainingsprogramma opgezet met de naam spelenderwijs ruiterfit. Binnenkort is dit boekje hier ook te downloaden. Als voorproefje kan je nu al de ruiterfitproeven downloaden!


Wil je meer lezen of leren? Bekijk de andere boeken of mijn Facebookpagina of YouTube-kanaal EFFECTIEF SPORTEN