Nieuw selectieseizoen voor de junioren gestart!

Afgelopen weekend is het selectieseizoen gestart voor de voltigejunioren in Nederland. Dit seizoen staat het WK junioren in Ermelo, Nederland op het programma. Omdat het een thuiswedstrijd is, willen wij als nationaal team natuurlijk extra goed presteren.

21 oktober werden de leden voor het nationaal team van dit jaar geselecteerd. Vanaf nu is het trainingsseizoen voor deze voltigeurs begonnen en gaan we er hard tegen aan om op het WK te mogen schitteren!

Geslaagd EK

Het was afzien op het EK junioren in Hongarije. Niet alleen door de temperatuur van 30 graden en de brandende zon, maar ook door het feit dat twee weken voor de wedstrijd ons teampaard kreupel werd en niet mee kon.

Toch voltigeerde de talenten dapper verder naar de finale en werden ze 8e van de 10. Een mooie start om op voort te bouwen naar het WK in Ermelo volgend jaar.

De voormalige teamleden uit 2015 eb 2016 deden het ook niet onverdienstelijk. Zowel Lotte Geelhoed, als Arthur Seidel kwamen in de finale en Arthur eindigde zelfs in de top 10.

Echte toppers:) Op naar het volgende voltigeseizoen!

Foto’s door Danny Geelhoed

Podotherapeut: voorkom blessures

David Müskens is podotherapeut, Emmett therapeut en Touch of Matrix Therapeut. De turnsport speelt een belangrijke rol in zijn leven. Hij heeft vroeger zelf altijd geturnd en is uitgekomen op Nederlandse kampioenschappen. Ook is hij werkzaam geweest als eerste graads sportdocent op de sportacademie en heeft hij turnselectiegroepen mogen trainen. David werkt nu tien jaar als therapeut en behandelt wekelijks diverse (top) gymnasten uit het hele land. 

Gymnastische sporters vragen veel van hun lijf. Dat is prima. Maar soms geeft het lijf toch een bepaald signaal af. Dat het even teveel is of dat je eenzijdig belast. Vaak uit zich dit in een blessure…

Wanneer er sprake is van een klacht aan de voet, knie, heup of lage rug is het mogelijk dat een podotherapeut jou kan helpen. De reguliere podotherapeut maakt dan een inlegzool voor in je dagelijkse schoenen. Maar jij als (top)turner hebt juist last IN de turnhal. Als je juist niet jouw dagelijkse schoenen draagt.

Een praktijkvoorbeeld zijn hielklachten (Morbus Sever). Hierbij is sprake van een geïrriteerde groeischijf omdat de hielen veel harde klappen krijgen te verduren tijdens het sporten. Dit komt omdat gymnastische sporters vaak hypermobiel zijn. Dit is handig bij het turnen, maar doordat de bewegingen in de gewrichten erg ruim zijn, zorgt dit ook voor een enorme trekkracht aan spieren en banden. Dit kan leiden tot pijn aan de peesplaat onder de voetboog (fasciitis plantaris) of last van de achillespezen, knie- of enkelbanden.

Daarom heb ik als als podotherapeut mijn turnachtergrond gebruikt heb om een zooltherapie te ontwikkelen speciaal voor in turnschoenen. Die ontworpen is om de impact van de harde klappen te verkleinen en je voet optimaal te ondersteunen. Speciaal voor top en recreatie turners vanuit alle acrobatische sporten. Zodat jouw blessure je niet hoeft te remmen in jouw sport.

Als je bij een podotherapeut komt, krijg je een uitgebreid onderzoek bestaande uit een vraaggesprek, standsanalyse, functieonderzoek, de palpatie en een digitale loopanalyse. Daarna wordt de zooltherapie in de schoen aangemeten. In mijn praktijk is deze ‘inlay’ speciaal ontworpen voor turnschoenen. Deze bevat namelijk schokdempend materiaal en daarnaast verschillende corrigerende elementen om de voet in de juiste positie te plaatsen.

Conclusie: podotherapeutisch aangepaste turnschoenen zorgen ervoor dat het lijf wordt ontlast op de momenten waar het nodig is. Door het lijf in de juiste positie te zetten en harde klappen op te vangen wordt er minder van je spieren, pezen en banden gevraagd. Daarnaast worden ook nog eens de groeischijven ontlast door de schokdemping die er in de turnschoenen is aangebracht. Waardoor je kan doen waar je van houdt: over de kop gaan en door de lucht vliegen, met een veilig landing.

Hoe leuk is dat?!

Nieuwsgierig naar meer? Ga dan nu naar www.turnpodotherapie.com